高三学生要多煲什么汤
发布时间：2021-11-18 12:01:49
我们都了解高三的孩子学习工作压力是较为大的，遭遇着今年高考的价位，每日必须花许多的思绪去刷题跟思索，是需要多吃一些补脑的食物的。而合适高三学生吃的东西有甜杏仁平菇瘦肉汤及其红萝卜玉米排骨汤等，关键是需要在晚上喝一杯牛奶，能够有助于睡眠及其消除疲劳，另外，还要留意适度的开展健身运动，能够提升人的大脑的思索。
今年高考前喝什么汤最好是 高三生夜里健脑汤最好的选择
甜杏仁平菇瘦肉汤
原材料：
生猪肉500克，平菇75克，甜杏仁20克，姜10克。
作法：
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