煎鸡胸脯肉的做法是什么？
发布时间：2021-11-18 12:01:27
4、用酒蒸后的鸡胸脯肉，将其撕掉与煮开的扁豆翻拌，放到铺有沙拉菜的菜盘上，再洒上已切细的甜杏仁。而调酱是用植物油、柠檬水、姜、胡椒粉、盐等，在服用以前浇上就可以。
5、高蛋白食物、低热量的鸡胸脯肉，要以煮或蒸的方法，才可食到营养成分较高的肉。
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