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吃什么杂粮可以减肥

发布时间:2021-11-18 12:00:56

八、薏米仁

薏米仁是一种十分知名的低热量低脂食物,含有的化学纤维对减肥瘦身不可或缺,能合理輔助MM减肥瘦身,是MM们维持纤细的节食减肥用具。

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