东瓜是一种很多人都了解的蔬菜水果，也是一种营养成分较为高的蔬菜水果，很多人都喜欢吃东瓜。自然，东瓜出了美味，能够补充营养成分以外，还有一个巨大的作用，那便是减肥瘦身，这关键是由于冬瓜的热量较为低，还可以推动身体消化吸收。那麼，冬瓜怎么吃减肥瘦身快呢？下边就为大伙儿介绍一下冬瓜减肥的菜谱！

一、藕节冬瓜汤

秘方: 藕节100克，带皮东瓜200克。

制作方法: 东瓜切片，与藕节共放锅内放水适当，煎制20分钟，取汁就可以。

作用: 清热解毒作用，清热利湿活血。清热凉血，利尿通淋。

使用方法: 每天1剂，分3次服完。