麦片煮多久能熟
发布时间：2021-11-18 11:54:36
燕麦片和燕麦粉哪一个更强
燕麦粉更便捷既食，纯燕麦片难消化吸收，而生产加工而成的燕麦粉会更好一些。但是，说起养生健康，应当還是燕麦片。
由于目前市面上卖的生产加工而成的燕麦粉，大多数添加许多防腐剂，如低聚异麦芽糖、白砂糖、奶茶粉(植脂末)、香料等。这种防腐剂能够让燕麦片口味更强，但对人体是不太好的，例如奶茶粉中带有一部分氢化植物油，在其中的“反式脂肪”成份会推动心脏病的产生。
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