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虾皮怎么吃补钙孕妇

发布时间:2021-11-18 11:53:51

原材料

生晒虾米皮,蒜泥,干红辣椒,盐,味精,糖

作法

1.虾米皮清洗、蒜头拍碎切末、干红辣椒切条。

2.锅中座油,至5成热时倒进蒜泥和朝天椒末煸炒至出香气。

3.倒进清洗控干水的虾米皮同炒,全过程用中文火渐渐地把虾米皮中的水份收湿。

4.最终添加少量盐、味精、糖调料就可以。

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