虾皮怎么吃补钙孕妇
发布时间：2021-11-18 11:53:51
菜脯蛋(虾米皮版)
原材料
蛋3颗菜脯50g葱2枝虾米皮1小把油葱酥少量黑胡椒粉少量绿豆淀粉(可省)1小勺牛乳(可省)1一茶匙酒酿(可省)1小勺
作法
菜脯放水略微洗去一点盐分后剁碎末、葱切末、虾米皮泡米喝醉酒控干
蛋添加葱段、绿豆淀粉、牛乳、酒酿打撒至有点儿泡沫(绿豆淀粉让蛋膨松、牛乳滑嫩、酒酿去蛋腥，这三个可加并不加)
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