下火的水果和蔬菜有哪些呢？
发布时间：2021-11-18 11:53:00
9、茄子
茄子带有与众不同的茄子甙，夏天吃完可去暑净心，对胃热症，寒湿痢疾、腹泻发烧及小便带血等症有不错的实际效果，因而夏天能够适度服用茄子去火。因此 ，茄子、苦麻菜等较合适清胆肝、肠胃之火，还具备身体排毒的作用。如果有喉咙疼痛、口臭、眼圈发红等病症，适度吃点“苦”是没问题的。
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