饮茶不容易使皮肤粗糙的，假如饮茶会让人发黑得话，那估算这一全世界就没人会挑选饮茶了。实际上饮茶对皮肤還是很有益处的，不但能够合理的补充人体内的水份，经常喝茶的人还可以推动钙的消化吸收，推动人体正常的新陈代谢，对机体还能够具有健脾胃生津止渴，化痰止咳的功效呢。

实际上不容易的。

人并并不是吃什么样的东西皮肤就变为什么样，它是沒有科学研究依据的。难道说你吃完一段時间蔬菜水果，还能变为浩克不了?

次之，皮肤暗沉关键是由于黑色素沉积，殊不知荼叶里并沒有含色素。荼叶中的茶黄素、茶红素等全是对身体有利的物质，能够提高人体新陈代谢。

此外，饮茶还能美白皮肤。

1、饮茶对皮肤有哪些好处呢