天津烧茄子的做法是什么呢？
发布时间：2021-11-18 11:50:25
第2步、泡凉水，锅放煎炸，捞起来。实际上煸透的好，低油身心健康。
第3步、八角茴香，蒜炝锅，甜面酱炸好，放四季豆，渐渐地煸炒至四季豆软熟烂透，米酒，糖，盐，味精，添加生蒜，盖上盖子!
小提示：
千万别放生抽，少量盐，四季豆切一小块更强酥烂。
常常吃四季豆的益处
1、四季豆中带有丰富多彩的维他命，如维生素D，维生素b21，维生素C片，维他命D，蛋白，钙等，这种营养元素能够令人的血管越来越绵软。散积血，减少静脉血栓的发病率。
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