香蕉苹果是含钾最丰富多彩的新鲜水果，另外也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉苹果中不但带有丰富多彩的维生素b26、叶酸片和维他命C，并且还非常容易消化吸收，是大家饮食搭配中可溶膳食纤维素的关键来源于。

关节炎怎样医护

1.洁面洗手消毒宜用温开水。夜里冼脚，开水以能浸至膝关节以上为好，時间在一刻钟上下，可推动下肢血液顺畅。

2.对手指关节畸型，或腕关节伸屈不好，或两膝盖骨及膝关节形变、行动不便者，要立即照料、随处协助。

3.针对女士，在秋冬季时节要留意骨节的防寒保暖，假如平均气温降低觉得严寒，尽量避免穿超短裙和跟过高的靴子，要穿上防寒保暖的秋衣，也有脚的防寒保暖也很重要。

4.对四肢作用基本消退长期卧床者，应留意协助常常拆换姿势，避免 产生褥疮。