酱炖茄子的家常做法
发布时间：2021-11-18 11:43:14
4.热锅滚油，放葱末和一半蒜泥进行爆香
5.放进四季豆条炒三四分钟 [1]
6.再放适当的花椒面，生抽和东北大酱煸炒匀称
7.加适当的冷水
8.待料汁收的类似时再放剩余的蒜泥和少量鸡精炒匀就可以，放上香莱就可以吃啦
小提示
吃四季豆建议不必削皮，它的使用价值就在皮里边，茄子皮里边带有维生素b2，维生素b2和维他命C是一对非常好的搭挡，我们摄取了充裕的维C，这一维C的新陈代谢全过程中是需要维生素b2的适用的。蔬菜水果色调的不一样总暗示着与众不同的营养成分。
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