水煮菠菜的做法
发布时间：2021-11-18 11:42:47
西兰花是既美味美味可口，营养成分非常高的食材，实际上日常生活之中有很多人针对蔬菜水果层面全是十分苛刻的，例如讨厌吃菠菜，不喜欢吃茄子，不喜欢吃黄瓜这些，尤其是水煮菠菜一点味儿也没有，也是让大家不屑一顾的，可是有些人在减肥瘦身期内或是静养的手术恢复期，不能吃一些辛辣食物油腻感的东西，水煮菠菜怎样才能美味？
西兰花粉丝的做法详细介绍
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用材
西兰花、盐、色拉油、醋、糖、蒜、油辣子 少量
作法
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