肝火旺吃什么菜？
发布时间：2021-11-18 11:41:54
6、黑木耳
有灰黑色与乳白色之分，性温而味甘，含人体脂肪、蛋白、含糖量。能够 益胃益气养血，具备滋润功效。
7、藻类
藻类寒性、味咸，含很多碘、藻酸、维他命、蛋白质和人体脂肪等物质。具备止咳化痰消结的作用。据科学研究其提取液能不错地抑止血小板凝结和脂类空气氧化及其抗溃疡。
8、百合花
百合花性温、味甘，带有蛋白、人体脂肪、脱甲秋水仙碱片等物质，具备养血柔肝、益肺止咳化痰的功效，还能够化结安神助眠。秋水仙碱片具备抗肝纤维化和肝硬化的功效，常吃百合花可预防肝硬化。
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