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养生菜谱大全炒菜

发布时间:2021-11-18 11:37:33

冬季养生菜谱特点强烈推荐:香辣丝袜高跟鞋简述 是一道美味可口的汉人特色美食,归属于川特色菜。此菜脆,可口,味正香辣。

冬季养生菜谱:辣马铃薯大骨头汤

原材料:马铃薯 1个 苋菜 少量 大骨汤(水)适当 ( 韩式辣酱 2勺 蒜头碎 1勺 辣椒碎 1勺

白胡椒粉少量冷水 2勺 芝士片 一片 油 少量)

作法:马铃薯切滚刀块,苋菜切段儿;,除芝士片和油,全部调料原材料混和匀称;,火灾将锅烧热,倒进少量油转中文火,添加马铃薯煸炒至边沿全透明;,添加猪排骨、大骨头汤(水),大火烧开;,煮沸后添加流程2混和好的调料,搅拌转中文火;,炖至马铃薯酥烂后熄火;,把马铃薯、猪排骨、汤一起倒进砂锅,加温至烧开后,添加芝士片,奶酪片融化后熄火,撒上苋菜段就可以。

冬季养生菜谱特点强烈推荐:马铃薯大骨头汤一定要辣才舒服,冬季吃最舒服了。炖的烂烂的猪排骨,酥麻麻马铃薯,汤又辣又热的,吃的舒服又辣的全头汗。也就是由于那样,身体才温暖嘛,走在严冬的道上才不容易感觉清冷。

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