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病人营养餐食谱

发布时间:2021-11-18 11:37:07

维他命C是身体必不可少的关键抗氧化性营养元素之一。多种研究表明,人体中高质量的维他命C有利于防止冠心病、中风、癌症及其不一样原因的身亡。之前,营 养学好强烈推荐成年人每日摄取维他命C 100mg;如今,以便做到防止慢性疾病的实际效果,营养成分学好将强烈推荐量列入成年人每日摄取200mg维他命C。

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