平常日常生活吃的东西有很多，可是这种食材有些是相冲的，一些食材融合在一起也是有輔助功效，例如檽米和香蕉苹果是能够一起吃的。这二者食材不相冲，香蕉苹果中带有多种营养元素，能够维护胃粘膜，清热去火、活血化瘀美容养颜，而檽米具备很高的蛋白和营养元素，能够养胃，对腹胀和腹痛有减轻功效。

能够

香蕉的功效与作用

味甘、寒性;肺经、脾经。清热解毒，润肠通便，祛毒。治热症渴不欲，便秘，痔血。

1.补充动能

选手喜爱在出场前吃苹果，这有利于临场发挥主要表现。从营养成分的视角来剖析，香蕉苹果的糖份可快速转换为葡萄糖，马上被身体消化吸收，是一种迅速的动能来源于。