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扇贝丁营养价值

发布时间:2021-11-18 11:25:31

作法二

提前准备時间:15分鐘、烹制時间:10分钟 特点: 粉絲美味过海蛎子,它借了海蛎子的鲜,借了蒜茸的香,借了柱侯酱的咸,一缕缕盘绕不清的,全是美味可口。 用材: 大扇贝4个、粉絲

30g、麻椒 5g、生姜片 适当、鱼浆2汤勺(30g)、尖椒碎粉1汤匙(5g)、米酒1汤勺(15ml)、生抽酱油1汤勺(15ml)、柱侯酱 1汤勺(15ml)、大骨汤3汤勺(45ml)、油 适当。

作法:

1、清洗珍珠贝,只留有一面壳,取下贝肉,清洗细沙。粉絲用小水泡软。

2、中文火先加温油,进行爆香生姜片,改文火后,加入米酒、生抽酱油、柱侯酱拌和煮匀。熄火取下生姜片不必,锅中料汁为调味酱。

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