豆浆要不要加糖
发布时间：2021-11-18 11:24:52
3、 除此之外，黄豆血糖指数为15%，而牛乳为30%，这对胖人和高血糖的人而言，挑选豆桨更安全性。联合国组织国际学术会议上说，牛乳里含的是乳清蛋白，而全球有三分之二的人不消化吸收乳清蛋白，在亚洲地区亚洲人中有70%不消化吸收乳清蛋白，我们是亚洲人。有些人牛乳是喝过，但并沒有消化吸收是多少。对牛乳摄取量较大的是白人。
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