吃鳕鱼的禁忌
发布时间：2021-11-18 11:19:06
原材料：银鳕鱼(200)、香菇(50克)、青红椒块各(15克)、葱丝(15克)、糖、白胡椒粉、生抽
作法：
1、准备好所需食物。
2、银鳕鱼清洗擦拭水份弹小量干淀粉，在炒菜锅煎至金黄色备用。
3、锅至火上，油少量，轻煸香菇、青红椒块至香。
4、入生抽、糖、白胡椒粉。
5、入鳕鱼块温火至汁浓稠起锅放到垫有葱丝的盘里即成。
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