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莴笋能减肥吗

发布时间:2021-11-18 11:12:59

2、用白砂糖,醋,生抽,鸡精配成汁,倒在青笋盆中,并放入朝天椒丝和姜片。

3、芝麻油入锅后烧开,将朝天椒丝和麻椒皮放到锅内炸酥后捞出来除掉,油辣子浇在青笋上,用股票大盘卡紧,待麻椒油味渍透后就可以服用了。

白芝麻鲜竹笋作法

原材料:青笋,白芝麻,盐,鸡精,芝麻油等各适当。

作法:

1、青笋削皮,洗干净后切割成条型。

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