山芋和地瓜配搭在一起吃，也是很好的一种挑选，山芋是沿海地区独有的蔬菜水果，也有些人把华北地区的马铃薯称做为山芋，实际上山芋能够用于烧菜吃，还可以立即用于蒸着吃，地瓜吃起來口味是十分甜的，可是大部分人喜欢吃的全是烤地瓜，那麼山芋和地瓜都有什么不同呢?

1山芋和地瓜能一起吃吗

山芋和地瓜能一起吃。

山芋跟地瓜中间是没什么避讳的，由于山芋跟地瓜带有的成份较为基本，并且这;二种食材的营养丰富，在一起服用不容易对身体造成伤害功效，可是山芋和地瓜都归属于木薯淀粉成分丰富多彩的食材，糖份也较为高，吃完非常容易消化吸收和变换，非常容易造成 人长胖，因而吃完了加强锻炼就好了。

2山芋和红薯吃多了会如何