魔芋能降血糖吗
发布时间：2021-11-18 11:09:21
5.木耳
木耳里边带有比较丰富的矿物、钾元素、胡罗卜素、维他命、黑木耳含糖量，还带有十分多的蛋白，适度的吃一些黑木耳就可以做到非常好的降血脂功效，木耳的吃法有很多，能够凉菜，还可以煲汤喝。
三.常见问题
新鲜水果带有葡萄糖、绵白糖和葡萄糖，糖尿病人血糖控制较平稳时，能够适度吃糖份低的新鲜水果，如石榴、梨、丝瓜、番茄。高血糖的病人建议在二餐中间服用新鲜水果，如早上十点到下午三点，不易造成血糖升高，还可适度补充维他命，但不适合多吃水果，沒有糖份低又降血糖的新鲜水果。
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