当代生活节奏是变的越来越快了，很多人因为工作中，日常生活，学习培训待会出現压力太大，压力太大就易上火，容易上火人体便会出現一些不适感，例如牙疼，嘴生泡，失眠等一些欠佳主要表现，进而使自身的生活品质降低，因而，防止容易上火可以吃一些去火的食物，平常调节优良的情绪，连藕是我们较为经常吃的一种食物，莲藕汤容易上火吗？接下去我们看来一下吧。

一.莲藕汤容易上火吗？

藕，别称连藕，属睡莲科绿色植物，莲的地下茎。肥厚，有节，正中间有一些管形小圆孔，断裂后有丝相接。藕甜甜的而脆，可生吃也可烧菜，并且功效与作用非常高，它的连根叶叶，花须果子，莫不为宝，都可以滋补养生当药。用藕做成粉，能助消化治腹泻，健脾开胃清热解毒，滋补养生修性，防止毛细血管破裂，是妇孺童妪、体质虚弱者极好的流食食品和滋补养生佳珍，连藕能够清热解毒去火。

寒露之后，鲜藕变成大家宴会的必需菜之一。莲的根称连藕，东北人多用于烧菜，故称藕菜，藕分成玫瑰花藕、白色花藕和桃酥藕三种。玫瑰花藕，藕形高挑，表皮褐淡黄色、不光滑，含粉多，水份少，不脆爽；白色花藕肥厚，表面鲜嫩光洁，呈银色，肉质地脆爽汁多，清甜味浓厚；桃酥藕呈淡粉色，表面不光滑，含淀粉多。

二.连藕微量元素