莲藕汤上火吗
发布时间:2021-11-18 11:09:21
藕带有多种营养及天冬碱、蛋白质碳水化合物、葫芦巴碱、干酷基酸、绵白糖、葡萄糖等。鲜藕带有20%的糖原物质和丰富多彩的钙、磷、铁及多种营养元素。鲜藕既可独立烧菜,也可做别的菜的调料。如藕猪肉丸子、藕腊肠、虾茸藕饺、炸脆藕丝、煎炸藕蟹、煨炖藕汤、鲜藕炖排骨、凉拌藕片这些,全是暖酒下饭菜,广为流传的家常菜肴。
中医学认为,生藕性寒,有清热解毒除烦之功,非常适合因血热而长“脸上痘痘”的病人服用。煮开后由凉变温,有健脾养胃补阴,健脾胃益气补血的成果,是一种非常好的食疗上品,非常适合因脾胃虚寒、血气不脚而主要表现为皮肤枯燥乏味、脸色素淡的人。藕段间的藕节是一味灵丹妙药,具备健脾养胃、益气养血、活血的作用,还能改进面色。
三.提示
莲藕汤不但味儿爽口,也是一道生活中的美味美味可口,假如在平时的日常生活因为不留意加班加点熬夜上火了,何不亲自动手熬一锅莲藕汤来为自己和亲人尝一尝,给自己和亲人清热解毒去火。
ad
TABG:肠道与健康宋词常识家装风水常识及禁忌人口健康生活的网站明朝美好生活小常识图片网络基本常识健康手表网通传奇3保靖生活护肤小常识1000条蓝卡健康科目三安全文明常识是科目四吗健康数据分析湖生活基金小常识健康尊享卡
640*60