高血压可以吃坚果类吗
发布时间：2021-11-18 11:08:02
6、甜杏仁
甜杏仁拥有 丰富多彩的营养成分。它带有的不饱和脂肪能够在补充身体需要的人体脂肪需要但又不容易提升别的不必要的人体脂肪，甜杏仁含有的膳食纤维素原素对减少身体的胆固醇、三高人群都具备非常好地协助功效。
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