藜麦粥煮多久
发布时间：2021-11-18 11:06:39
作法：
1、黎麦、小米清洗，泡茶二小时后，用过滤网滤掉。
2、放进锅中煮开滚后改文火渐渐地熬，约一小时就可以。我认为還是慢火熬成的粥品最美味可口。若怕外溢可架木筷再盖上外盖，自然還是要时常拌和一下，以防黏底。
3、喜爱清甜味的可适当加些老冰糖。
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