藜麦粥煮多久
发布时间:2021-11-18 11:06:39
2、猪排骨用沸水焯去鲜血,晾晒预留,锅中添加适量的凉烧开。
3、烧开后添加生姜片,再次煮2分鐘,添加猪排骨。
4、添加猪排骨后火灾烧开,煮20分钟。
5、添加粟子,再次火灾煮,煮10分钟后调细火煮。
6、黎麦用冷水清洗,把黎麦添加鲜美的汤里一起再次煮。
7、温火煮30分钟,就可以熄火调料服用。
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