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咸鱼不能和什么一起吃

发布时间:2021-11-18 11:01:37

牛肝

含有草酸的食材

闲鱼中的矿物成分很高,服用能够补充各种各样矿物质成份,可是和含有草酸的食材一起服用得话,草酸会和闲鱼中的钙镁元素一起反映,转化成一些草酸钙和草酸镁的物质,提升胃肠的消化吸收压力,影响身体情况。

含有草酸的食材有:莴笋、李子果、西兰花、葱、球甘蓝、芋杆、山芋、布林、石榴等。

莴笋

吃闲鱼后饮茶有没有事

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