喝什么对脾胃好
发布时间：2021-11-18 10:55:19
原材料：生山药500克、白砂糖。
作法：将山药扎细筛粉，放进盆中，加入冷水成糊。锅里放适度的水烧滚，边搅边下饮用山药粉，烧至熟，加白砂糖调料即成。
作用：淮山药含丰富多彩的木薯淀粉，蛋白、矿物和维他命等成份。《本草纲目》载“益胃气，健脾养胃，止泻痢，止咳化痰涎，润毛皮”。
3、电音之王粥
原材料：电音之王15克，稻米50克。
作法：将电音之王研为粉末，放进锅中，加冷水适当，侵泡5-10分钟后，水煎取汁，增加米煮为稀饭，每天1剂，持续3~5天。
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