小提示

讨厌酱油的味儿，能够 换为甜面酱，油热放点甜面酱炒，随后放四季豆，放甜面酱非常容易糊底，请各位朋友留意。

四季豆服用作用

1、治胃癌：能抑止消化系统肿瘤体细胞的升值对于胃癌、盲肠癌有不错的抑制效果。

2、延缓衰老：四季豆带有维生素E，有避免 流血和延缓衰老作用，常吃四季豆，可使血液中胆固醇水准不至于提高，对减缓身体衰退具备积极主动的实际意义。

3、减少胆固醇维护心脑血管病：常常吃四季豆有防止高血压、冠心病、主动脉粥样硬化、紫斑症、坏血病及推动伤口修复等功效。

4、清热去火：针对非常容易长痱子、生疮疖的人,尤其适合。