巴沙鱼是一种海底生物，在中国水域有遍布，因此 选购也较为便捷。巴沙鱼尽管块头大，可是刺却很少，而且鱼类的层次感十分嫩滑，吃起來基本上沒有腥味儿，合适给宝宝当宝宝辅食。

一般巴沙鱼在商场里能选购到，但是大部分是冷藏小块，在购买的情况下选择肉质地圆润牢靠的巴沙鱼块。

5、太阳鱼

太阳鱼是淡水鱼类，含有的营养成分十分丰富多彩，含有小宝宝所要求的各种各样碳水化合物、钙、铁、磷、钠、钾等多种多样营养元素，是十分滋补养生的健康养生淡水鱼。而且，太阳鱼还带有其他淡水鱼所沒有的粗蛋白、粗蛋白质。给宝宝服用太阳鱼强烈推荐清蒸的的方法或是熬粥。

生产温馨提醒疫苗以上是合适小宝宝当宝宝辅食的几类淡水鱼，建议平时给宝宝多试着不一样的淡水鱼，能够换个不一样的口感，摄取不一样的营养元素。