一岁宝宝米饭做法大全
发布时间:2021-11-18 10:34:37
一岁宝宝是不适合吃米饭的,我们最好让小宝宝喝汤,由于小宝宝的胃肠消化吸收工作能力是较为弱的,我们此刻是需要让孩子吃一些流质食物,便捷小宝宝的消化。一岁的宝宝白米饭最好要炖烂,能够制做水果粥及其蔬菜粥等,随后不必给婴儿喂养过多,防止影响到小宝宝的消化吸收,也有防止太油腻感。
新鲜水果饭
原材料:稻米檽米1:1,菠萝蜜两块,弥猴桃一片,干红枣,蓝莓干,枸杞,莲籽。
作法:
蓝莓干,枸杞,大枣,莲籽,各自侵泡稍软。
稻米檽米放水把它蒸成干饭。加少量白糖翻拌,放凉。
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