空心菜有何作用?
发布时间:2021-11-18 10:21:16
芥蓝菜的粗甲基纤维素的成分较丰富多彩,这类服用化学纤维是甲基纤维素、半纤维素、木质纤维素、胶浆及阿拉伯胶等构成,具备推动胃肠功能、润肠祛毒功效。
芥蓝菜性凉,蔬菜汁对橙黄色葡萄球菌、链球菌感染等有抑制效果,可防止感染。因而,夏天如常常吃,能够降暑退热、散血身体排毒、预防痢疾。嫩梢中的蛋白质含量比同样量的番茄高4倍,钙成分比番茄高12倍多,并带有较多的胡罗卜素。
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