7.放些香油辣酱煸炒匀称，起锅就可以。

豆瓣酱的合适群体

一般群体均可食。

比较严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、低碘者不食或少食。

豆瓣酱服用留意

豆瓣酱是一种营养丰富并且十分美味的一种调味料，许多家中在烧菜的情况下都不可或缺豆瓣酱，可是豆瓣酱并并不一定的群体都能够服用的，尤其是高血压的病人，一定要降低吃豆瓣酱的量，那样才不容易造成血压持续提高的状况。实际上，豆瓣酱在服用的情况下有很多的忌讳事儿，我们一定要详尽得掌握，那样才可以防止得不偿失的实际效果产生。豆瓣酱能够有很多的吃法，自然带有的盐份是比较多的呢，因此 一定要留意不必多吃，非常是高血压的患者一定要留意。