女性怀孕8个月该如何进行饮食护理？
发布时间：2021-11-18 10:14:46
3、过咸食品：萝卜咸菜、咸蛋、闲鱼、咸肉、熏肠。
怀孕8月优选菜谱
怀孕8月的准妈妈应当重视补充蛋白、维他命、营养元素及其纤维材料，这个时候的饮食搭配也要低盐。水豆腐藻类鲜虾汤合适补碘；美味可口的土豆焖鸡能出示蛋白质食物；番茄牛肝高汤是补钙的最好食材，还能去水肿，增强免疫力；茭白鸡蛋沙拉则是补维他命的营养搭配，有益于胎宝宝的脑部发育。
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