2、锅内下油烧至六成热，放进葱段煸香，放进腌制好的烤羊排肉，火灾煸炒淋油

3、火锅内倒适当冷水，大火烧开后放进牛肉，沸腾后去掉白沫子，放十几颗麻椒除腥，用文火焖煮2钟头

4、放进箩卜再次焖煮1钟头，放盐、鸡精，弄点葱段就可以。

温馨提醒：牛肉不适合与冬瓜、甜瓜、鲇鱼同食，食则非常容易让人气滞血瘀壅满而病发;忌与霉干菜才同食;吃羊肉不能放醋，不然内雄鹿攻心战;不适合与乌麦、郫县豆瓣酱同食。吃了牛肉后不适合立刻饮茶，也不适合边吃羊肉边饮茶。

牛肉炖白萝卜的营养成分

牛肉炖白萝卜是大伙儿在秋冬季时节最喜欢吃的东西之一，不但吃起來暖融融，并且还十分美味可口，最合适三五知心一同围住餐桌，那样一道牛肉炖白萝卜的营养成分但是很高的哦。下边我们一起来看一下。