茄子烧带鱼的做法
发布时间：2021-11-18 10:11:21
四季豆是我们饮食搭配之中十分常见的蔬菜，并且针对女士们而言能够 多吃，由于具备抗氧化性的功效，能够 让皮肤越来越更为细腻沒有皱褶。茄子的吃法简易，能够 煮肉，还可以与目鱼一起清炖，而四季豆烧带鱼的做法中需要提前准备的调料比较多，并且制做时一定要留意熟度，不必麻辣干锅。
主要材料：
目鱼200克、四季豆200克、尖椒20克、杭椒20克
调料：
盐3/2汤匙、白砂糖1汤匙、干淀粉1汤匙、小葱5克、姜5克、蒜5克、小香葱3克、生抽1汤匙、米酒1汤匙
制做：
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