孕妇可以喝蛋白质粉吗
发布时间：2021-11-18 10:09:44
2.山药枸杞子鹌鹑汤
营养分析：每豪克鹌鹑肉中蛋白质含量达到24.3克，比猪、牛、羊、鸡、鹅肉的蛋白质含量都高(鸡脯肉蛋白质含量为19.7%)。此汤含高蛋白食物低热量，营养丰富，口味淡美味，肉质地细嫩，便于消化吸收很合适怀孕期间服用。
做法：
1、将削皮鹌鹑清洗，去肠及臀部，加上山药，枸杞子，生姜片，添加小量水，烧煮1钟头;
2、也可选用隔水炖的方式，煮好后加少量盐调料。
ad
TABG:生活污水处理工艺空调小常识青瓷常识176合击传奇私服食品营养常识仿逐鹿学习生活儿童心理健康教育祝你身体健康妇科小常识常识类题库心理常识向往的生活歌曲女子常识中变传奇合击私服健康学院生活万岁钻孔常识
640*60
我觉得这篇文章很有用，我要分享给我的小伙伴…
相关资讯
- 2019-02-24坐月子哪些食物不能吃呢?
- 2019-02-24人工流产两天了还感觉恶心正常吗
- 2019-02-24流产后出血时间长是怎么回事
- 2019-02-24早产婴儿眼底充血怎么办呀
- 2019-02-24双腔减压无痛人流过程
- 2019-02-24产后女性的注意事项有什么
- 2019-02-24引产手术前后的注意事项
- 2019-02-24怀孕六个月了想引产
- 2019-02-24无痛人工流产适宜时间是什么时候呢
- 2019-02-24剖腹产前后饮食要注意哪些事？
