烤鸡腿热量
发布时间：2021-11-18 10:05:17
鱼浆切碎成蒜末，洋葱切丝预留
鸡翅放进一个稍大的盆里，添加切碎的蒜末、圆葱丝、盐焗鸡粉、黑胡椒和盐，立即下前爪抓捏翻拌，再所有倒进一密封性器皿，冷藏室腌渍一夜
纯蜂蜜用少量凉开水调均匀调开
腌渍好的鸡翅放烤在网上，下边接一个烘烤盘(防止烤时滴得电烤箱里到处都是)
刷上一层蜂蜜柠檬水，送进加热200度的电烤箱，中高层，烤焙约30分钟
半途可取下鸡翅翻上一两次面并刷过蜂蜜柠檬水
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