干桂圆母鸡汤：

鸡脯肉是认可的蛋白质含量更为丰富多彩，碳水化合物，营养元素，优质蛋白质成分都比较丰富的一种肉类食物，而干桂圆具备彭中补血补气之作用，针对孕产，由其是在怀孕后吃点非常的滋补养生。

作法：将柴鸡切片以后，同干桂圆，大枣一起放进锅中炖，干桂圆不必放过多，另外假如怕上火得话，则可在锅中添加一些百合花，川芎，更具有滋补养生的作用。

桂枣山药汤：

淮山药自身就具备补气补血和胃，健脾胃之作用，而干桂圆是补气养血的最好是挑选。因此用大枣同淮山药一起烧煮得话，则可具有滋补养生的功效，由其是可预防孕妇缺铁性贫血。

作法：先将大枣泡软，山药皮除掉，随后切切丁装，再一同放进炖锅中煮，直至淮山药烂熟添加红砂糖就可以了。