1、对肝功能检查是非常好的维护

肝脏是“身体较大的化工企业”，肾脏功能损伤将严重危害人的身心健康。

2、爱牙护齿，牢固牙龈

要想牙好，务必要确保维C的摄取。假如身体欠缺维C的情况下，就非常容易导致牙龈的营养成分不上。产生牙龈肿胀、牙龈流血等病症。蓝莓干中有很高的维C，并且拥有 带有很多的抗氧化性成份，那样就保证了维他命C的功效实际效果。

3、视作用能够大大的改进

蓝莓干含有多种多样抗氧化性生物活性物质，如原花青素、维他命C、黄酮类和酚酸类化合物这些，能够根据为身体补充抗氧剂而维护视作用。

4、降低过氧化物损害，防衰老