铁皮石斛怎么吃效果好
发布时间：2021-11-18 9:51:04
使用方法：不拘小节时频饮。
赤芍石斛瘦肉汤
秘方：瘦猪肉250克，赤芍12克，铁皮石斛12克，大枣4枚。
制作方法：猪瘦肉切片，赤芍、铁皮石斛、大枣（削皮）清洗。把所有用材一齐放进锅内，加冷水适当，文火煎沸后，慢火煮1~2钟头，调料即成。
作用：益胃滋阴止疼。
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