六个月宝宝辅食食谱表
发布时间：2021-11-18 9:49:08
豆腐鲫鱼汤
原材料：水豆腐，草鱼，香肠，葱、生姜沫少量，米酒、醋、盐、植物油少量
作法：
将草鱼清洗，鱼身抹少量盐，可避免黏锅。锅中放进植物油烧至7成热，放进鱼稍煎一下，再放进各种各样调味品，加冷水烧开后添加水豆腐，再煮10－15分鐘，待汤色乳白色时，撒上葱末就可以。
作用：蛋白质含量全方位且高品质，增加抵抗力。
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