苦瓜蛋羹汤
发布时间:2021-11-18 9:41:10
高温天气,胃口也刚开始降低,此刻建议吃点清热解毒解火的食材,例如茄子。茄子由于苦涩味而出名,可能大部分人并不是很喜欢这类味儿,因而平常非常少吃。苦瓜的功效還是挺多的,假如有时间,何不弄一下茄子鸡蛋羹汤,嫩爽丝滑,柔嫩的色调从视觉效果上也可以刺激性胃口。因此将为大伙儿做一下有关茄子鸡蛋羹汤流程的详细介绍。
1、茄子清洗去瓤,切割成小小丁沫,蛋添加少量冷水打撒,红著粉调成芡粉预留。
2、将茄子丁沫中添加少量的盐,并轻轻地翻拌。
3、锅中放进放少量植物油,烧至5-6成热。 将茄子丁沫放进,并中文火煸炒约2分鐘上下。
4、添加适量水,低火烧开。
5、再将鸡蛋液淋入汤中。待烫再烧开,添加适量盐和芡粉调均匀就可以。
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