一说到苦瓜，首先映入脑海的就是它的苦味，虽然味道苦，但是它的营养价值还是很高的，具有清心明目、益气壮阳的功效，对于一些想要减肥的女孩子来说，也可以适当的吃一些，可以燃烧体内的脂肪哦。苦瓜的做法不一定非得炒着吃、蘸酱吃，也能鲜榨一杯苦瓜汁，享受味蕾上的刺激。那么，鲜榨苦瓜汁禁忌有哪些呢？

1、低血糖患者：苦瓜有降血糖、清火的效用，对于饮食比较油腻的人、血糖偏高的人都是比较适宜的食物，但如果血压或血糖偏低的人是不能食用苦瓜的，正常人过量食用苦瓜也会如此。

2、脾胃虚寒者：苦瓜是寒凉之品，大便溏稀、小便清长、纳差怕冷、面色恍白、舌淡脉沉者大多体虚阳气不足或素体脾胃虚寒，常吃苦瓜易出现胃脘不适、腹胀腹痛甚至呕吐、腹泻等症状。

3、需要补钙者：苦瓜中的草酸会妨碍食物中的钙吸收，因此在吃之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下去除草酸，需要补充大量钙的人不能吃太多的苦瓜。

4、学龄前儿童：学龄前儿童不宜过食苦瓜，因为小儿为纯阳之体，胃常有余，脾常不足，加之孩子们的自控能力又差，所以过食苦瓜易伤脾胃。