阳澄湖大闸蟹里边是带有比较丰富的营养元素，里边带有多种营养元素，维生素D的成分是高过别的的水生物，维生素b22的成分也是十分高，高于5-6倍，阳澄湖大闸蟹不但是带有丰富多彩的钙，还带有蟹红素、蟹肉素等。

阳澄湖大闸蟹还带有一种称为甲壳质的物质，甲壳质是能够非常好的抑止癌细胞的增殖和迁移。

我们在日常生活中常常服用一些阳澄湖大闸蟹可以协助清热解毒、活血化淤、补阴，我们如果是要想医治过敏性皮炎、跌打、筋伤骨折也全是有十分非常好的实际效果。并且针对少年儿童而言常常服用一些还可以补充人体人体所必不可少的各种各样营养元素。