鲭鱼的营养价值及功效
发布时间：2021-11-18 9:24:58
作法：
1、鱼解决干净，改刀割成块。
2、葱蒜爆锅，炒出香味五花肉，放油炸小鱼煎一下，加白汤，温火炖。
3、添加青菜、粉絲，炖熟就可以。
特性：颜色雪白，鲜香气美，鱼要先煎一下；炖好后除掉八角、麻椒。
（二）香椿芽鲐鱼
主要材料：鲐鱼（300克）、香椿芽（100克）
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