鲫鱼蒸几分钟
发布时间：2021-11-18 9:22:36
草鱼带有丰富多彩的营养元素，尤其是草鱼之中带有的蛋白和碳水化合物和身体的蛋白及其碳水化合物较为贴近，草鱼也是非常容易消化吸收的食材，生了宝宝以后的女士一般会喝鲫鱼豆腐汤滋补养生人体，还能具有催奶的功效，鲫鱼的做法也比较多，在其中清蒸鲫鱼能够 较大水平保存了草鱼的营养元素，备受大家的喜爱。
草鱼蒸十多分钟
蒸鱼时间要依据鱼的尺寸来调整，一般尺寸的鱼放炒锅上火灾蒸8分鐘就可以，较为大一点的可蒸10至15分鐘。
清蒸的鲫鱼的做法
原材料
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