健康的身体需要本身有优良的生活方式及其优良的营养成分摄取，那样才可以更强的确保身体机能处在一个比较好的情况。并且当代人较为注重健康养生，因此针对吃这一事儿会很留意，平常在做猪筒骨的情况下会添加一些营养成分的食材，让一家人摄取到营养成分，那麼，猪筒骨配哪些煲汤好？能够 添加一些海鲜菇或是是苞米这些。

筒子骨怎么煲汤最有营养成分

筒子骨菌菇汤

原材料：筒子骨三块、海鲜菇一小把、蟹味菇一小把、平菇5个、盐适量、苞米一个半、纯奶2饭勺。

作法：准备好全部食物，平菇、蟹味菇、蟹味菇清洗控干。平菇切成片，苞米切一小块，枸杞子提早泡开。筒子骨清洗，凉水入锅，绰水后捞出，筒子骨绰水后用冷水清洗干净预留。再次放进凉水锅中，用压力锅炖三十分钟。炖好后倒进炒菜锅里，添加两块姜片，适当葱段，添加一饭勺米酒。添加一茶匙纯奶，添加菌类，添加平菇和苞米，大火烧开转低火将菌类炖熟。菌类熟时放进枸杞子，添加适量盐和白胡椒粉调料，喜爱味精能够 添加适量，制成品。

筒子骨玉米胡萝卜汤